Body-Gymnastik Frauen - TV_Russhuette_2

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Gymnastik

Body-Gymnastik für Frauen
Alter:
jedes Alter
Trainerin: Rita Ackermann
Fitnessgrad: normal
Programm:

Jeden Montag wird die Beweglichkeit, Kraft, Koordination mit verschiedenen Materialien trainiert. Hierbei werden Schwingstäbe, Deuserbänder, Softbälle, Stäbe, Keulen, Gewichte und Tennisbälle benutzt.
Gehirnjogging ist in jeder Stunde ein Muss. Viel Spass bereitet uns das Tänzchen am Anfang der Trainingsstunde.

Montag
16:00 bis 17:00 Uhr

in der Turnhalle Rußhütte

TV Rußhütte e.V. seit 1881 · Saarbrücken
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